Gelassen wie Buddha, der als Sohn eines Fürsten das wahre Leben spüren wollte. Oder lieber kontrolliert, konzentriert und kraftvoll wie...

Mehr Essen und weniger trainieren... ...das klingt für viele fitnessorientierte Personen erstmal nach «Graus». Mit diesem Beitrag und der...

Zieht es Dich auch raus, wenn die Sonne lacht, um die warmen Strahlen zu geniessen? Sehr gut! Denn neben der Wärme tankst Du auch noch...