Als Sportwissenschaftler bin ich überzeugt: Training muss zu dir passen! Ich verbinde Evidenz und Spass, damit Bewegung ganz natürlich Teil deines Alltags wird. Geprägt durch 5 Jahre Reha-Praxis in Orthopädie und Psychosomatik sowie 10 Jahre Lauferfahrung arbeite ich stets fundiert und datenbasiert. Du hast deinen Erfolg selbst in der Hand: Gemeinsam mit unserem starken Team lade ich dich ein, dich herauszufordern und dein Bestes aus dir herauszuholen.

Bei mir stehst du als Mensch im Mittelpunkt! Mit meiner offenen Art, über 5 Jahren Trainer-Erfahrung und meinem Physiotherapie-Studium begleite ich dich ganzheitlich. Ich unterstütze dich mit vollem Einsatz, ob Reha, Leistungssteigerung oder einfach mehr Wohlbefinden. Gemeinsam feiern wir jeden Fortschritt und verbessern deine Gesundheit nachhaltig Schritt für Schritt bis zu deinem Erfolg und immer mit einem klaren Ziel vor Augen.

​Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich an deinen Zielen wachsen zu sehen! Deine Geschichte und dein „Warum?“ bilden das Fundament für dein individuelles Training. Aus 17 Jahren Fussball weiss ich: Qualität geht immer vor Quantität und die richtige Technik macht den Unterschied. Mit meiner offenen, lockeren Art sorge ich dafür, dass du dich bei uns rundum wohlfühlst und mit Begeisterung an deinen Erfolgen arbeitest.

20 Jahre war Jürg bei Roche für die Gesundheitsförderung, Ergonomie und Physiotherapie verantwortlich. 2017 trat er aus der Roche aus und konnte als Selbständiger mit der Firma inicio fitness beide Center übernehmen. Sein M.Sc. Studium in Gesundheitswissenschaften bringt ihn immer wieder in neue Bereiche für Dienstleistungen.

Meine Wurzeln liegen im Triathlon, daher steht für mich die optimale Balance aus Kraft und Ausdauer im Fokus. Ich schaue genau hin: Welcher Typ bist du und was kommt bei dir aktuell zu kurz? Genau dort setzen wir gezielt an! Mein Anliegen ist es, dass du Training als wertvolle Investition in deine Gesundheit verstehst. So schaffen wir gemeinsam die beste körperliche Altersvorsorge für dein Leben. Und das voller Energie, Freude und Nachhaltigkeit!

Mein Ziel ist es, dir Sicherheit und ein starkes Körpergefühl zu vermitteln. Viele haben Angst, etwas falsch zu machen und diese Sorge nehme ich dir. Mein Herz schlägt für Psychologie und das Nervensystem: Schmerz ist oft ein Schutzsignal und vieles beginnt im Kopf. Wenn wir das verstehen, gewinnen wir Vertrauen und Bewegungsfreude zurück. Bei inicio leben wir echte Leidenschaft und genau diese Energie und Freude gebe ich täglich an dich weiter!

Mein Ziel ist deine gesteigerte Lebensqualität! Durch funktionelle, abwechslungsreiche Übungen verbessere ich deine Kraft und die Leistungsfähigkeit deines Körpers. Mein Schwerpunkt liegt auf Schmerzreduktion, Haltungskorrektur und ergänzendem Sport-Training. Ich höre dir zu und entwickle mit dir gemeinsam massgeschneiderte Lösungen. Zu sehen, wie schnell sich das Training positiv auf dein Leben auswirkt, ist meine grösste Motivation!