Heisshunger auf was Süsses?

Hier sind die Zutaten die du brauchst, um deinen Heisshunger

schnell zu stillen:

- Bananen in Scheiben

- Joghurt deiner Wahl

- Haferflocken

- Dunkle Schokolade 70%

- Wasser


Und los geht´s!


Haferflocken mit heissem Wasser aufgiessen, kurz stehen lassen. Quark oder Yoghurt mit den Haferflocken vermischen. Zum Schluss Früchte, Nüsse, Schoggi etc. nach belieben dazugeben und geniessen.


😋 mmmhhh..



Here are the ingredients you need to satisfy your appetite:


- Bananas in slices

- Yoghurt of your choice

- Oatmeal

- Dark chocolate 70%

- Water


Here we go!


Pour hot water over the oatmeal, let it stand for a while.

Mix curd or yoghurt with the oatmeal. Finally add fruits, nuts, chocolate etc. as you like and enjoy.


😋 enjoy!


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